懷孕2個月能吃冰淇淋嗎

到瞭大夏天的時候，炎炎烈日下吃上一杯雪糕自然是非常享受，但有的人認為懷孕女性是不適合吃雪糕的。那麼，懷孕2個月的女性可以吃冰淇淋嗎？

懷孕2個月的女性可以吃冰淇淋，但不建議吃。冰淇淋屬於寒涼的食物，懷孕初期的女性吃冰淇淋是不會直接影響自己身體和胎兒健康的，但寒涼的食物可能會引起女性腹瀉、誘發宮縮流產的情況，所以不建議懷孕早期的女性吃冰淇淋，如果實在想吃，吃一點點過過嘴癮便好。

其次，冰淇淋除瞭因為寒涼可能會誘發宮縮外，孕婦吃冰淇淋還可能會引起高血糖。冰淇淋除瞭其冰涼這一特點受到人們的喜愛外，其甜味也是人們愛吃的原因之一，但孕婦並不適合吃糖分含量高的食物，因為這可能會導致血液糖分含量升高，所以不建議孕婦多吃雪糕。

孕早期的女性雖說不建議吃冰淇淋，但可以多吃新鮮蔬果。孕早期的女性身體對於各種營養元素是很需要的，而吃新鮮的蔬果可能給孕婦補充各種維生素和一些礦物質元素、此外，還建議孕早期的女性多吃蛋白質含量豐富的食物，對於胎兒的發育是有幫助的。