懷孕嘴巴苦怎麼辦

女性朋友在懷孕期間身體會出現各種變化，而且跟平時的差別超級大，甚至有些女性朋友在懷孕的早期會發現嘴巴裡特別的苦，也想知道原因。那麼女性在懷孕期間嘴巴苦是怎麼回事，應該怎麼辦？

肝火旺盛所致。女性在懷孕之後，激素水平變高也會影響內分泌，所以很多女性平時不管吃什麼都感覺沒有味道，甚至會感覺到怪味。又因為懷孕期間沒有足夠的休息時間，所以很容易出現肝火旺盛，從而導致嘴巴發苦。

口腔清潔不力也會出現嘴巴苦。如果懷孕期間女性沒有保持良好的刷牙習慣，也沒有保持飯後漱口的習慣，很容易出現這種癥狀，建議平時養成健康良好的口腔衛生習慣，還要多吃一些水果，多喝點水。

嘴巴苦可以多吃一些開胃增加抵抗力的食物。懷孕期間的女性一定要多補充維生素和開胃的食物，例如山楂或者酸角，另外也可以喝一點檸檬水，這樣也能夠掩蓋嘴中的苦味，而且還能夠留下一股清香。

戒除不良嗜好也能夠改善嘴巴苦。女性在懷孕之前有很多不良習慣，例如不規律睡眠或者抽煙喝酒，懷孕之後一定要改掉。