孕婦粽子能不能吃

眾所周知，吃粽子是過端午節的一大特點，尤其是南方的一些老百姓，不光是在端午節吃粽子，就連平時也會經常做粽子吃。粽子雖然味道香甜，口感也很軟，但是在吃的時候也是有一定講究的。那麼孕婦粽子能不能吃呢？

我們都知道，粽子主要是由糯米、大棗以及花生做成的，極個別地區也會在粽子裡面放一些豬肉進去。由於粽子不僅味道好而且營養也豐富，所以很多人都愛吃，尤其是孕婦，不過有一點需要註意，孕婦是可以少量食用粽子的，但是不要吃太多，否則會對身體帶來很多影響。

首先，粽子屬於寒性食物，如果吃太多的話對腸胃不好，尤其是對於孕婦來講，在懷孕期間本身消化系統功能就不好，如果吃太多粽子的話會很容易導致消化不良、腹脹以及腹痛等癥狀，並因此而影響到營養的吸收。

另外，由於粽子是由於糯米加工制作而成的，它除瞭具有一定的粘度之外同時還含有一定的糖分，如果孕婦吃太多粽子不僅消化會變慢而且還容易導致脂肪增加，這對後期的分娩工作會帶來影響。