引產後多久可以減肥鍛煉

當女性懷孕後，如果有不得已的原因，就不得不中止妊娠，有些女性會采取引產的方式。然而在懷孕的時候，由於胎兒和妊娠需要，女性補瞭充足的營養後體重會上升許多，那麼，引產後多久可以減肥鍛煉？

一般來說，引產後，女性身體恢復還需要一段時間，所以女性想要減肥鍛煉，最好是在引產的一兩個月後。但需要註意的是，引產後的減肥鍛煉不可盲目激烈，也不宜過早的進行減肥鍛煉，需要等身體痊愈的差不多瞭再慢慢進行。

女性引產後，隻要通過科學的運動方式，以及安排好飲食規律，調整好作息，六個月後就能收獲不錯的減肥效果。女性要堅持用合理正確的方式去鍛煉減肥，任何不恰當的減肥方法都對身體有一定的傷害，而且引產後，女性的身體比較虛弱，更不能用不合理的方式進行鍛煉減肥。

在引產後，女性要經常對陰部清潔，保持陰部的幹燥和衛生，這樣才能有效避免感染。而且引產後的一個星期裡，不要泡澡。術後也不要馬上有同房的行為。引產對女性的身體有一定影響，所以在引產手術前，要做好全面的檢查工作。