孕期運動量小血糖會不會高

懷孕期的女性要註意血糖的情況，因為孕婦比較容易患妊娠糖尿病。要是發現有血糖高的情況，就要重視起來，及時的將血糖控制住。女性朋友懷孕的時候，運動量都是比較小的。那麼，孕期運動量小血糖會不會高呢？

懷孕的時候運動量小，並不會讓血糖升高，二者並沒有什麼直接的關系。女性在懷孕期間，要是出現瞭血糖高的癥狀，便需要註意控制飲食瞭，平時要選擇吃糖分少的食物，像是蛋糕、巧克力等，就盡量不要食用瞭。

如果患瞭妊娠糖尿病，血糖便會超出正常標準，這時候除瞭要調整飲食以外，還應該使用降糖藥物，而且在必要的時候，是需要註射胰島素的，這就能夠讓血糖恢復正常。而降糖藥物和胰島素的使用，必須要遵照醫囑。

女性在懷孕期間，應該適度的進行運動，這可以提升身體素質，對於以後順產也比較有幫助。而且孕婦進行運動，還可以預防血液不暢而出現水腫的的癥狀。孕婦進行運動的時候，必須量力而為，不能過度的勞累，而且應該選擇舒緩一些的運動，例如散步、孕期瑜伽等。