懷孕要遠離手機嗎

隨著科技的發達、生活水平的提高，手機、電腦等電子設備已經成瞭日常生活中必不可少的用品，但是很多人都擔心此類產品產生的輻射會對人體尤其是孕期的準媽媽有損害，今天就帶大傢詳細瞭解一下，懷孕要遠離手機嗎？

懷孕雖然沒有必要遠離手機，但是準媽媽要適當減少使用手機的時間。雖然手機在傳遞信息時會產生輻射，但其實輻射量非常的低，且在人體可接受的安全范圍內，適當地使用手機不會對準媽媽以及胎兒造成影響，但是由於長時間低頭看手機會造成眼睛以及頸椎的不適，所以，準媽媽應當適當減少使用手機的時間。

在孕期準媽媽使用手機時應當註意以下方面，避免長時間使用手機影響自身以及胎兒的身體健康：

1、由於手機在接通電話時，產生的輻射比通話過程中產生的輻射量要高出許多，因此準媽媽在電話接通前盡量避免將手機貼近耳部，也盡量避免長時間的通話。

2、睡覺時建議將手機關機或放在距離自己較遠的地方，禁止將手機放置於枕頭下方。

3、在充電過程中禁止使用手機，以免發生意外。