懷孕中期的癥狀有哪些

懷孕是一件特別辛苦的事情，因為肚子一天天的變大，不僅給孕媽的身體增加瞭很大的負擔，還會在不同階段出現不同的懷孕癥狀，在初期孕媽會出現惡心、食欲不佳、嘔吐等一些癥狀，那懷孕中期的癥狀有哪些？

懷孕到中期的時候，胎兒處於快速成長的階段，孕媽身體就會出現很多不適，有的孕媽會出現血壓增高的現象，這種情況是和傢族遺傳有直接關系，大多數孕媽都會出現的癥狀是下肢水腫，直接原因是由於子宮壓迫到瞭靜脈所引起的，需要註意休息。

還有的孕媽因為在孕中期的時候，腸道蠕動變慢，從而導致便秘。如果出現這種情況的時候，建議孕媽多吃一些菠菜、芹菜、胡蘿卜、香蕉、蘋果等瓜果蔬菜來進行緩解。由於肚子變大，肚皮會出現瘙癢，還會出現妊娠紋。

在懷孕中期，孕媽因為子宮的壓迫，還會出現腰酸背疼的現象，在平時一定要註意多休息，適當的鍛煉一下可以好很多，千萬不可以太過於勞累，在這個重要的時期更要註意，不能拿重的東西，出門的時候一定要有傢人的陪伴才可以。