36歲孕婦算高齡嗎

女性在最適合的年齡段生寶寶，這樣寶寶才能更加的健康，女性的身體也可以更快的恢復。25-30歲是女性生育的最佳年齡，這個年齡段的女性身體發育完全，且有足夠的體力哺育寶寶。年紀越大，生寶寶的危險也越大。那麼，36歲的孕婦算是高齡的嗎？

36歲是屬於高齡孕婦瞭，女性到三十五歲之後，身體的各方面機能在逐漸的下降，這個時候懷孕的話，要比年輕的孕婦危險一些，也會比較累。高齡孕婦每個月的產檢都需要按時去做，特別是唐氏篩查，高齡孕育懷孕容易出現唐氏兒的問題，所以需要特別註意。

當然，現在很多的女性都非常喜歡運動，一些35歲之後的女性身體要比20幾歲的女性還要健康。所以在自己的身體條件允許的情況下懷孕是沒有問題的，做好各方面的產檢也是非常重要的。在懷孕前三個月就要開始補充葉酸，懷孕三個月後可以停止服用葉酸。

總的來說，36歲的孕婦算是高齡孕婦，所以在各方面都需要特別的註意。孕婦在飲食方面要清淡，但是一定要保證營養，多吃一些富含蛋白質的食物，不要熬夜，也不要給自己過大的心理壓力。