懷孕後愛睡覺好嗎

　　有的孕婦，從剛懷孕到生孩子，總是愛睡覺。有的孕婦，在剛懷孕的時候，就是愛睡覺，過段時間就好瞭。有的人認為，懷孕的時候睡覺，可以好好休息，胎兒也能好好的休息。有的人認為，懷孕的時候睡覺，會讓胎兒不能健康成長。懷孕後愛睡覺好嗎？

　　懷孕後愛睡覺其實是懷孕早期的一種反應，這種反應一般過三個月就減輕瞭。懷孕後睡覺其實，也能讓孕婦休息好。不過，懷孕期間也要適當的做一些運動，不要總躺在床上，對胎兒不利。

　　懷孕期間愛睡覺，主要是由於懷孕會讓體內的激素發生變化，會讓孕激素、雌激素增加，這樣就容易造成嗜睡的情況。懷孕期間，體重逐漸的上升，就會讓子宮有壓力感，也就會影響到心臟的輸出血量，所以就容易愛睡覺。懷孕之後，新陳代謝加快，就會讓體內消耗過多的熱量，這樣會讓體內的血糖下降，也就容易瞌睡。

　　懷孕之後愛睡覺，一般是懷孕早期容易出現的情況，這也是早期妊娠反應。到瞭懷孕中期，孕婦會感覺到比較輕松，嗜睡的癥狀也就會減輕。到懷孕晚期，也不太愛睡覺，這個時候，一定要註意休息，也要適當的運動，為分娩打基礎。