女性朋友們在懷孕的時候,都要遵守很多的註意事項。尤其是在懷孕的初期,胎兒並不是很穩定,所以是最容易出現流產的時間段。因此孕婦們應該多加小心,以降低流產的風險。那麼,女性剛懷孕10天需要註意什麼?
1、飲食方面:剛懷孕10天時,孕婦需要註意飲食,不要吃辛辣、油膩食物,而且不能吃螃蟹等發物。要多吃一些補充葉酸的食物,比如綠葉蔬菜。孕婦要註意鈣質的補充,可以多喝一些牛奶、豆漿。
2、情感方面:孕婦應保持良好的心情,不要大喜大悲,必須要控制好情緒。要是孕婦情緒太過於激動,就很容易動胎氣,這對胎兒的發育不利。
3、夫妻生活方面:剛懷孕時絕對不能夠同房,否則就會刺激子宮收縮,很容易導致女性流產。在到瞭懷孕的中期,如果孕婦、胎兒一切正常的話,可以適當的同房。
4、輻射方面:懷孕初期要遠離輻射,手機、電腦以及電磁爐等,都會產生輻射,所以孕婦應該盡量的遠離,而且最好是穿上防輻射的衣服。
5、補品方面:懷孕初期不但要補充葉酸、鈣元素,還應該註意補鐵,這能夠避免貧血。
版權聲明:底部版权信息;