孕婦如何順利順產

目前普遍的認知都是覺得順產對產婦和嬰兒有很大的好處，順產比起剖腹產最好的優勢就是能不讓孕婦“挨一刀”，在生產之後也能更好的恢復。不過為瞭能夠更好的順產，在懷孕期間有很多事情是需要註意的。那麼孕婦如何順利順產呢？

首先是在懷孕的時候，為瞭生產時可以順利順產，一定要註意飲食需要營養均衡，不要讓自己太胖，如果吃的過多可能會導致胎兒過大而無法順產。另外平時也可以多去戶外走動一下，不能長時間的一直身在床上，這樣也是不利於生產的。

影響正常分娩的四個因素主要是胎兒大小，產力，產道及精神心理方面，這四個因素相互協調才能完成順產的過程。因此，臨產以後要盡量下床活動，配合醫生放松情緒，有利於宮口開全，臨生產前盡量多吃一些高熱量的食物，儲存能量，保存體力，宮縮較強時，可以做深呼吸運動來緩解疼痛。

如果孕婦各個方面條件都很好，可以陰道試產，順產的過程就是一個自然而然的現象。但是如果有頭盆不稱，胎兒巨大，骨產道異常，母親有合並癥，無法經陰道分娩，還是應該及時的進行剖宮產，避免影響生命安全。