懷孕後貧血怎麼辦

孕期貧血是很常見的病癥，因為孕婦相對於普通的女性，身體免疫力比較差，而懷孕之後營養需求量增高，是兩個人的需求量，所以很容易出現貧血，那麼懷孕後貧血怎麼辦？

1、如果發生瞭妊娠期貧血，首先可以從飲食上進行補充，適當的多吃一些含鐵量較為豐富的食物，包括動物的內臟、動物的血制品等。如果經過食物的補充，貧血的狀況還是沒有改善，則需要進行藥物的補充。含鐵的藥物有很多，在補充鐵劑的同時，還要同時進行維生素C的補充，促進鐵的吸收。

2、孕婦是一種特殊的群體，所以貧血最好是通過飲食來調整。芹菜炒豬肝對於貧血的女性都是很好的食療。蔬菜和動物肝臟含有葉酸和鐵質，能夠輔助身體產生紅血球，有效的治療貧血。

3、如果孕婦貧血比較嚴重，建議要及時的去醫院進行就診，做血常規等檢查，在醫生的指導下，用補血的藥物來進行治療。平時一定要註意休息，不能過度勞累，要保持充足的睡眠時間。如果貧血並不嚴重，那麼可以多吃豆腐、蛋黃、菠菜、魚蝦類以及肉類等含有豐富的鐵物質，能夠促進鐵吸收。