懷孕初期怎麼坐

現在大部分人在懷孕之後，對保胎的工作和要求是比較關註的。孕初期，胎寶寶還不是很穩定，比較的敏感。也許一個稍不註意，就可能會出現一些想不到的意外，造成不可挽回的結果。因此，懷孕之後的女性，一般在衣食住行方面都會格外註意。那麼，懷孕初期怎麼坐呢?　

懷孕初期是胚胎發育的關鍵期，如果孕媽媽不小心，很容易引起身體出現不適，亦或是導致流產。孕媽媽在懷孕初期沒有規定相應的坐姿，如何坐的舒服，就如何坐。但孕媽媽長時間的坐著，對胎寶寶也是不好的，也需要適當的走一走，有利於促進身體的血液循環。

懷孕初期的媽媽，需要註意的事項比較多，一定要不厭其煩的瞭解清楚，落實到實際的行動中才行。尤其是前三個月，對胎寶寶的神經管發育十分重要。孕媽媽應該盡量的避免各種不良因素的影響，比如有害化學物質和新裝修的房子等。

除此之外，孕媽媽要嚴格的執行定期孕檢，切勿嫌麻煩。如果孕媽媽在初期階段的反應比較嚴重，就需要吃一些清淡口味的食物，千萬不要餓肚子，亦或是過度進補。防止起到相反的作用，飲食盡量以孕媽媽的的喜好為主。