超出預產期還沒生怎麼辦

孕婦需要在生活中特別的關註自己的身體變化，尤其是在孕後期的時候，最好每一周都要做一次產檢，因為這個時候胎兒隨時有可能出現問題。而且每個人的預產期是不同的，胎兒可能受到刺激就會受到嚴重的影響，那麼超出預產期還沒生怎麼辦？

一般孕婦的預產期是40周，如果寶寶超出瞭預產期還沒有生，也是比較正常的情況，這個時候孕婦要比平時更加密切的關註胎兒的變化情況，體內的羊水量情況。如果宮內的胎盤宮內已經下降，羊水量也在明顯的減少，胎兒在母體的情況是很危險的，需要及時進行催生。

很多孕婦都會遇到超出預產期還沒有生產的情況，這個時候不要特別的緊張，要保持良好的情緒，不要給自己太大的心理壓力。在每項檢查數值正常的情況下，胎兒一般不會出現問題。如果是有問題的話，可以及時和醫生進行溝通，找到適合的解決辦法。

在鄰近預產期的時候，孕婦會感覺身子特別沉，不願意運動，其實這樣的做法是不科學的。在臨產前的時候，進行適量的運動，對胎兒的生產分娩會有一定的促進作用。當陣痛持續時間長，發生的頻率高，孕婦就要及時到醫院待產。