怎麼看自己有沒有懷孕

懷孕對於女性來說，是很重要的事情。如今想要懷孕，都會做好備孕工作，月經周期比較穩定，可以通過觀察月經是不是推遲判斷懷孕。也有女性的月經周期不穩定，那麼怎麼看自己有沒有懷孕？

1.乳房腫脹：懷孕後，女性體內的激素會發生變化，會分泌一種催乳素，使女性的乳房變得柔軟和腫脹。這種腫脹不像月經來時的疼痛，而是隨著乳房的增大會有一種充盈感和刺痛感，乳暈的顏色會加深，這也是懷孕後的一個明顯特征。

2.食欲下降：女性同房時，如果沒有做好避孕的工作。出現瞭月經推遲而且食欲下降的情況，可能是因為懷孕所導致。平時喜歡吃的食物，現在不想吃，而且看到一些食物還有想要吐的情況。

3.小便次數增加：在懷孕早期，由於受精卵的植入和胚胎的發育，原有的子宮會不斷增大，女性的膀胱會受到壓迫，導致女性小便次數增加。這也與女性懷孕後hcg的分泌有關。小便次數增加的癥狀一般出現在懷孕的早期和晚期，所以要引起註意。

4.體溫上升：正常情況下，身體的體溫在36度左右，但女性在排卵時，體溫會升高，而且懷孕時體溫也會有所升高，如果體溫保持在偏高的一面，並且超過兩周，經期一直在推遲，則可初步判定已懷孕。