很多孕婦到孕後期身子都會變得笨重,身體活動也會受到一些限制,這階段孕婦還容易出現腿部浮腫的現象,這些不適癥狀往往要等到孕婦完成分娩後才會逐漸消失,想問下孕後期腿發麻怎麼回事?
孕婦孕後期出現腿發麻現象,是因為這階段胎兒生長發育迅速,引起子宮快速增大,子宮就會壓迫其他器官組織,同時也有可能會對下肢神經造成壓迫,影響到下肢的血液循環,從而就會引發腿麻現象,並伴有腿部水腫現象出現。這種情況下孕婦可以用溫水泡腳,並按摩雙腿,以此來緩解腿發麻的癥狀。
還有孕後期胎兒骨骼和四肢的發育,會需要大量的鈣質,這階段孕婦要是不註意鈣質補充的話,就很容易會出現缺鈣現象,也就容易導致孕婦這階段容易出現腿發麻、腰背酸痛以及腳抽筋等癥狀。這時孕婦就要註意補充鈣質和維生素,多吃些高鈣食物和含維生素豐富的食物,這樣就能有效減輕腿發麻的癥狀。
另外,孕後期的孕婦身體活動量會慢慢減少,要是孕婦經常臥床休養的話,就會影響腿部血液的循環,造成孕婦出現腿發麻現象。為瞭減少腿麻現象出現,孕婦孕期要是身體狀況較好的話,可以進行適當活動,進行慢走、散步等活動,就能有效改善腿發麻癥狀。
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