孕晚期體重下降2斤正常嗎

懷孕的晚期，孕婦的食欲可能不太好，胎兒的發育比較大，給身體帶來一定的不變，雖然胎兒逐漸發育完善，但體重也在合理的增長，孕婦也要關註身體的變化，以便及時發現異常，那麼，孕晚期體重下降2斤正常嗎？

孕晚期體重下降2斤正常，出現體重下降之後，也應該適當的跟上營養，註意均衡膳食，多吃膳食纖維較多的食物，可以保持體重的正常，也可以及時補充營養，孕婦適當吃一些滋補品，比如骨頭湯，或者是東阿阿膠，都能幫助補充體質。

到瞭孕後期的時候，孕婦面對的生產壓力較大，會導致體重跟著下降，如果掉的很明顯，應該及時處理，最後去醫院檢查一下自己的身體。同時也應該放松自己的心情，不要出現焦慮的現象，這會影響自己的睡眠，導致胎兒不穩固，也會容易引發早產現象，孕婦要調理好自己的心情。

平時應該註意自己的飲食狀況，如果這個期間胃口較差，就要多吃一些自己喜歡吃的東西，每天多吃幾餐，但是少吃一點，這樣可以幫助胃部的蠕動，可以減輕腸道的壓力，防止營養跟不上。