孕吐吐血怎麼養胃

懷孕之後的女性大部分都會飽受孕吐的辛苦，可是孕吐的情況也會分為輕度、中度以及重度。情況較為嚴重的孕婦，甚至還會產生吐血現象。那麼，孕吐吐血怎麼養胃？

1、生花生。懷孕期間的女性，如果孕吐情況較為嚴重，這時候可以選擇使用適當的生花生，因為生花生具有一定養胃和補血的功效，對於慢性胃炎也可以起到一定的療效。

2、蘇打餅幹。懷孕後的女性由於體內激素的明顯變化，自然會導致胃酸增多從而產生孕吐，而蘇打餅幹是屬於偏堿性的，它可以適量綜合胃酸，從而緩解孕吐的現象。並且在懷孕期間適當食用蘇打餅幹，還可以起到防止饑餓以及達到養胃的目的。

3、蘋果。蘋果整體來說是偏弱堿性的，所以它可以有效中和胃酸並且緩解孕吐。而且蘋果中還含有大量的維生素以及礦物質，可以起到養胃的目的。但是最好還是將蘋果蒸熟來進行食用，因為蒸熟的蘋果具有一定健脾胃的功效。

4、小米粥。小米粥本身就具有補氣益脾、健脾胃的功效，而且它又屬於流質食物，更容易被人體所吸收和消化。