在懷孕期間,孕婦需要檢測自己的血糖水平,因為血糖水平會影響胎兒的發育。如果血糖水平過高,很可能會對胎兒造成不利影響,所以無論是否存在妊娠糖尿病的情況,都需要檢測血糖。那麼,孕婦血糖的正常值是多少呢?
在給孕婦檢測血糖時,需要在空腹、餐後分別進行檢測,餐後的話需要檢測餐後1小時和2小時的血糖值。所以孕婦血糖的正常值有三個標準。孕婦在空腹的情況下,正常的血糖值為3.1-5.6mmol/L,餐後1小時的血糖正常值不能超過10.0mmol/L,餐後2小時的血糖正常值不能超過8.5mmol/L。
孕婦可以自己檢測血糖值,也可以去醫院檢測血糖值,如果發現血糖值異常,也不要太過於擔心,建議及時去醫院就診,可通過藥物來控制血糖水平。與此同時,要保持良好的心態,避免太過於緊張、焦慮。如果存在妊娠糖尿病的情況,要定期檢測血糖值。
如果血糖值比較高,建議平時少吃主食,多吃粗糧,避免食用含糖量高的食物,以免出現血糖水平突然升高的情況。還有就是飲食要規律,要少吃多餐,避免暴飲暴食。
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