孕期宮頸短怎麼才能長上去

宮頸疾病相信女性朋友都非常熟悉，宮頸類疾病會給女性的身體帶來極大的傷害。但是宮頸短的問題，瞭解的人可能不多，這種情況一般在懷孕以後才會被察覺，並且在發生以後可能會直接導致流產。那麼孕期宮頸短怎麼才能長上去？

孕期宮頸短是一種很常見的疾病，一般是先天形成的，會增加流產的風險，如果宮頸短一般在孕期是沒有辦法變長的。但是孕媽們也不用過分焦慮，宮頸短發病率並不高，這種情況一般出現早產的危險較大，因此要特別註意休息。

除瞭應該註意多臥床休息外，平時還要加強調理，要調整好心態，一般來說，通過良好的休息，都能得到不錯的改善，還有定期的產檢工作也是非常重要的。另外雖然要多臥床休息，但是也不能一直不動，有時也要註意適度下床活動，不要過分勞累就可以，這樣才能保證自己和寶寶的身體健康。

飲食上要註意做到飲食營養、食物多樣化，多吃含有營養的食物，隻有保證攝入充足營養，才能避免發生流產或者早產。孕期女性出現便秘幾率大，發生便秘會使腹壓增大，增大流產以及早產風險。宮頸短的女性要註意避免感冒咳嗽，咳嗽也會讓腹壓增大而帶來風險。