懷孕38周胃酸厲害怎麼辦

孕婦在懷孕以後會出現胃反酸水的情況，胃酸從胃逆流到食管，就會引起胃灼熱、胃酸等不適反應，這種情況主要懷孕後體內的孕激素和雌激素水平升高，以及子宮增大以後壓迫胃部有一定的關系，最近有孕晚期孕婦胃酸厲害，想知道，懷孕38周胃酸厲害怎麼辦？

如果孕婦懷孕38周的時候出現胃酸厲害的情況，應盡快到醫院就醫診治，讓醫生開具些具有抑酸作用的藥物，來中和胃酸，緩解胃酸反流、減輕燒心感等不適癥狀，此外孕婦還要調節日常飲食，多吃些堿性成分高的食物，如餅幹、饅頭、花卷、面條等，起到中和胃酸的作用，避免吃太多酸食、甜食、肉類、碳酸飲料等。

少量多餐、放慢吃飯的速度，建議細嚼慢咽，一方面讓胃部更好消化食物中的營養，另一方面可以刺激唾液分泌，有助於中和胃酸，避免暴飲暴食，或者一次進食過飽，不然容易導致胃內壓力升高，橫膈上抬，從而加重胃反酸的情況，孕婦在晚上睡前2到3小時內最好不要進食瞭，避免引起消化不良。

而且孕婦夜間睡覺的時候，可以在後背墊上枕頭或墊子，讓上半身可以抬高一些，約10到15度左右，這樣可以有效地減少食管返流的現象，但註意不宜抬得過高，不然食管與胃之間構成折曲，從而影響食物順流入胃，有可能會加重食管返流，增加燒心感，孕婦日常還應避免穿過緊的衣服勒著腰腹部，保證大便暢通，減輕腹壓。