做四維怎樣才能讓胎兒翻身

孕婦在孕期都會需要做一些檢查，以追蹤胎兒的發育情況。有的孕婦在孕期照四維檢查，但由於胎兒體位的原因，圖像照不全，那麼孕婦要怎樣做才能讓胎兒翻身呢？

首先，孕婦可以通過自己翻身來刺激胎兒翻身。孕婦在檢查床上時左右翻身，是能夠讓胎兒受到刺激而翻身或改變姿勢的。有時孕婦也可通過輕輕敲擊自己的肚皮和胎兒進行交流，讓胎兒翻身換姿勢。另外，如果胎兒喜歡聽音樂，也可通過放音樂的方式讓胎兒翻身。

如果孕婦翻身、和胎兒交流等方式都不能讓胎兒改變姿勢，孕婦也可通過走路或者是爬樓梯的方式改變胎兒的姿勢。有的胎兒在照四維的時候可能正睡得比較沉，動作輕緩的刺激可能並不能讓胎兒醒過來，那麼孕婦可以通過走路、走樓梯等動作較大的行為帶動胎兒換姿勢。

另外，為瞭在照四維的時候能夠得到更加好的四維圖像，孕婦除瞭在一定的孕期去檢查外，建議還要選擇在胎兒活動比較活躍時去檢查。在日常生活中，孕婦就可以留意胎兒的主要活動時間段，關註胎兒的活動規律，然後安排照四維的時間，這樣也能給孕婦省時間省事。