孕早期胸悶氣短怎麼回事

懷孕早期的時候大部分孕婦會有身體不適的感覺，有些孕婦會惡心嘔吐，還有一些孕婦會出現胸悶氣短的癥狀。由於孕婦的身體健康與胎寶寶是緊密相關的，因此孕婦在出現身體不適之後會很擔心，那孕早期胸悶氣短怎麼回事？

孕婦身體內的激素水平在懷孕早期變化非常大，隨著hcg的不斷增高，大部分孕婦會出現一些早孕反應。胸悶氣短也是早孕反應中的一種，孕婦不必太擔心，如果感覺難受可以適當的休息。但如果胸悶氣短非常嚴重，甚至影響到瞭正常的呼吸，那就要及時的就醫，避免影響胚胎發育。

有些孕婦出現胸悶氣短的癥狀與情緒也有關系，由於孕早期胎氣不穩固很容易流產，就導致孕婦的情緒緊張，從而出現胸悶氣短的現象。建議孕婦放松情緒，通過深呼吸來緩解不適癥狀。平時還要保證充足的睡眠時間，均衡飲食營養。

孕婦在孕早期除瞭要密切觀察自己的身體健康之外，還要註意積極補充葉酸，補充葉酸可以存胎兒健康發育，減少神經管畸形的幾率。而且孕婦要註意自己的舉動，不要做重體力勞動。