孕期哪些食物不可以吃

生活中一些食材要是出現發芽、長黴等情況，或是食材不新鮮和沒煮熟的話，就是不能吃的，這會危害到人體健康，而孕婦又屬於特殊群體，在飲食方面更加要註意瞭，想問下孕期哪些食物不可以吃？

孕婦孕期一定要特別註意飲食禁忌和飲食安全，在進行身體營養補充的同時，還要避免誤食一些對身體健康有危害的食物。孕婦註意盡量不要吃生的扁豆、四季豆類食物，以免引起身體中毒，還有未煮熟的豆漿也是不能喝的，也會引起食物中毒，會威脅到孕媽媽及胎兒的生命安全。

孕婦還要註意不能食用生的木薯，因為木薯的根、莖、葉等部位都含有有毒物質，要是孕婦生吃的話，可能會造成神經麻痹，甚至造成孕婦身體癱瘓，也會對胎兒發育造成嚴重危害。另外，還要註意不要吃發芽的土豆，因為土豆發芽後其中也會有很高的毒素，也對孕婦身體健康造成嚴重危害。

孕婦孕期要是不清楚自己不能吃哪些食物的話，可以根據自身實際情況，並咨詢醫生判斷，來註意飲食禁忌，註意孕期盡量不要吃螃蟹、薏仁米等性寒的食物，以免引發流產。還要註意飲食不宜過於油膩滋補，防止引發一些孕期妊娠疾病。