妊娠高血壓應註意些什麼

妊娠期高血壓疾病是妊娠期特有的疾病，這個病嚴重影響母嬰健康，是孕婦和圍生兒發病和死亡的主要原因之一。那麼妊娠高血壓應註意些什麼?

1、妊高壓的女性要註意日常的飲食習慣，不要吃一些容易上火或者是太過於油膩的食物，這樣對於高血壓的癥狀是沒有幫助的，一定要合理控制住飲食。女性也可以適當多出去走走，保持足夠的運動，有助於舒緩心情，可以積極培養爬山、跑步、或者是遊泳等有益的愛好，能夠幫助提高身體素質，有助於妊娠高血壓恢復。

2、女性在進行妊娠高血壓的相關治療時，要調整好心態，這是很重要的。女性平時最好是保持樂觀和愉悅的心情，切勿太過於焦慮、不安、激動，這些負面情緒對於妊娠高血壓的治療都是不利的。

3、妊娠期間患瞭高血壓可以從藥膳的方面入手，去吃一些中藥的食療法。平時飲食還是要註意不要吃太多含鹽量高的食物，也不要吃辛辣的食物，可以吃些水果之類的有營養的食物。在妊娠早期進行定期檢查，主要是測血壓、查尿蛋白和測體重。