孕期不能做劇烈的運動,尤其是懷孕前3個月,怕引發流產。有的孕婦即便是不做劇烈運動,也會由於小小的咳嗽而導致流產的。所以在孕期好多方面都是需要註意的。孕婦咳嗽下腹疼怎麼回事?
孕婦咳嗽時會造成胸腔肌肉收縮,當氣體呼出時,就會拉動膈肌上胎,這樣也就會扯動肚子,也就會造成下腹疼,不過,這種疼痛比較輕微,陰道不會出血,等到咳嗽完之後就不再痛瞭,這屬於正常的生理現象,不用擔心。
有的孕婦咳嗽劇烈或是頻繁,會使腹壓增,也就容易影響到子宮,子宮如果持續性的收縮,就容易引發持續的肚子痛,也就會誘發先兆流產或是胎膜早破。像此種情況,會導致陰道出血,此時就需要到醫院治療。
孕婦在咳嗽的時候,最好是坐著或是蹲著,而且要將手放到背後或是大腿上支撐身體,這樣可以保護脊柱,也能減小對腹腔的壓力,也能避免肚子疼以及宮縮等癥狀。如果咳嗽的時候正好是站著的,而且打噴嚏來的急,而來不及坐下或是蹲下的時候,建議原地站著,馬上用雙手捧住下腹。
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