孕早期胸悶氣短正常嗎

在懷孕早期的時候，有的孕婦會出現惡心、嘔吐或是嗜睡、乏力等現象，有的孕婦則會出現胸悶、氣短的情況。對於胸悶氣短的情況還算是比較少的，所以大傢就擔心，孕早期胸悶氣短正常嗎？

孕早期胸悶氣短大多數是屬於正常現象，在懷孕初期，孕婦容易出現早孕反應，像惡心、嘔吐、頭暈、乏力、胸悶、氣短等。不過，如果胸悶氣短比較嚴重的話，建議到醫院檢查一下心臟功能，再查看是否有貧血現象。如果都是正常的，就不必擔心，隻要好好休息，避免勞累，調整生活習慣，保證充足的睡眠即可。如果檢查不正常的話，就需要就醫。

在懷孕6周之後，孕婦就會出現一些早孕反應，這些早孕反應在懷孕3個月之後就會逐漸減少。在出現早孕反應之後，應當充分的休息，不要過於勞累，尤其是不要熬夜。在飲食方面，要少吃多餐，特別是要註意營養，要增加蛋白質、維生素以及磷脂的攝入，可以保證營養均衡，有利於胎兒智力發育。

孕早期容易流產，所以這個時候一定要註意運動，不要做一些劇烈的運動，可以散步、打太極、瑜珈等，運動量不宜過大。通過運動可以幫助孕婦提高免疫力，減少運動生病的幾率。