懷孕為什麼長痤瘡

孕婦本身會小心翼翼，生怕對胎兒造成不良影響，有的孕婦發現，自己的皮膚狀態變得很差，甚至會長出痤瘡，雖然早期的時候情況不嚴重，但是沒有及時的處理，後期的癥狀會十分明顯，這是需要重視的，那麼，懷孕為什麼長痤瘡？

懷孕會長痤瘡，可能是身體激素的原因，或者是皮膚護理不當造成的，孕婦不用過於擔心，平日註意飲食的調整，或者是生活作息的調整，保持愉快的心情，都可以緩解痤瘡的癥狀，如果沒有得到改善，也不要盲目的用藥，需要及時到醫院檢查。

孕期的激素處於紊亂階段，所以孕婦容易出現痤瘡，如果沒有良好的生活習慣，會加重激素的紊亂，導致痤瘡的情況加重，建議孕婦要多加休息，避免熬夜，也不可以過度勞累，註意勞逸結合。精神高度緊張時，也會讓激素更加的紊亂，所以要放寬心態，平時多聽聽舒緩的音樂，以調整心情。

如果不註意飲食的調整，有可能會加重痤瘡，建議多吃綠葉的蔬菜，或者是粗糧等食物，不要過於油膩，油炸食品也少吃，隻要方法對瞭，是可以改善痤瘡的，孕婦不要去挑破，避免細菌感染，平時多清潔面部，避免使用堿性大的潔面乳。