女人懷孕以後的飲食問題是需要格外註意的,因為稍有不慎就不僅僅是影響到自身的健康瞭,還很有可能給寶寶的發育造成影響,而方便面作為一種新興美食,受到很多年輕人的追捧,那麼孕11周可以吃泡面嗎?
孕11周可以吃泡面嗎
懷孕11周的時候最好是不要吃泡面,因為泡面中含有各種各樣的添加物,如果長期食用無論是對於孕婦還是對於胎兒來說都是不利於健康的,但是因為懷孕的時候很有可能會特別想吃某一種食物,如果真的是特別想吃泡面的話,可以偶爾吃一次,最好是少放些調料吃的時候不要過量,這樣影響是不會太大的。
孕期飲食註意事項
懷孕的時候除瞭要遠離泡面以外,最好是對於燒烤等這些街邊攤也要少吃,因為街邊攤上的東西不僅存在很嚴重的衛生問題,另外如果吃到不太熟的食物的時候很有可能會造成食物中毒,或者是其他的一些感染,從而給胎兒帶來影響。
另外孕期的時候醃制食品也要盡可能的遠離,因為醃制食品不僅含鹽量很高,含有很多的亞硝酸,如果吃的過多對於胎兒和寶媽來說也是非常不利的。
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