懷孕六個月束腰會怎麼樣

愛美女性時時刻刻想保持身材，而懷孕後由於胎兒需要營養，所以孕婦會攝入很多食物，控制不好情況下身體容易出現肥胖，為瞭能有好的身材懷孕期間也想著能瘦身問題。那麼，懷孕六個月束腰會怎麼樣？下面來看看吧。

懷孕六個月束腰會怎麼樣

懷孕六個月束腰會累著寶寶，讓寶寶不能自由活動，對寶寶的成長也會帶來影響，不建議孕婦懷孕後束腰。若是怕身體出現肥胖，可以多鍛煉身體，平時要控制好飲食，減少吃高熱量食物都不會容易出現肥胖。

懷孕不能做哪些運動

1.跑步

肚子裡有寶寶後，準媽媽是不能做劇烈運動，例如跑步，懷孕前後三個月都不能跑步，前三個月是寶寶不穩定期，跑太快還會直接把寶寶給震出來，而後三個月肚子太大，做劇烈運動反而引起胎兒出現早產。

2.打球

孕早期準媽媽需要做運動，要等到胎兒穩定後再做，特別是瞬間爆發力的如羽毛球、網球、乒乓球，會對腹部產生壓力，這樣的運動是禁止的，建議孕婦做其他活動，例如散步、遊泳、瑜伽等，都是適合孕婦運動的。