孕期為什麼內褲總有大便

女性懷孕期間非常辛苦，因為隨著孕周增加孕肚凸顯、身材變形，此時行動也會越來越不方便。而且有時還總會出現一些比較尷尬的事情，比如內褲上常帶有少許大便痕跡，那麼孕期為什麼內褲總有大便呢？

1. 有的孕期女性常會發現自己內褲上有較多分泌物，甚至有時還會殘留少許大便樣物質。而有這種情況的女性不要過於緊張，這一般也都屬於孕期常有的正常現象。

2. 女性懷孕後隨著孕周增加，孕肚也會逐漸凸顯，此時發育長大的胎寶寶會壓迫到盆腔器官，對腹腔內的其他器官也都會產生壓迫，比如膀胱、直腸等。而有部分孕後女性因個體差異，比如肛門括約肌較為松弛時就有可能導致少許的糞液浸出，從而污染瞭內褲。

3. 對於有這類狀況的孕期女性，可以通過適量的提肛運動，可加強肛門括約肌彈性，適量鍛煉能較好減少出現此現象。另外，還要註意做好會陰部位的清潔護理，日常要養成勤用溫熱水清洗肛門和會陰習慣，尤其便後及時清洗，還要每天更換內褲，保持局部幹凈衛生。