懷孕瞭便秘嚴重怎麼辦

女性在懷孕之後很容易出現便秘的情況，特別是在懷孕後期，便秘情況會更嚴重。孕婦便秘很嚴重，早期便秘容易引發流產，晚期便秘容易造成早產。因此，對便秘的情況要及早的治療，懷孕瞭便秘嚴重怎麼辦？

懷孕便秘是常見的問題，如果便秘情況比較輕的話，可以通過食療來調理。比如，平時多吃一些蔬菜與水果，多吃粗纖維的食物，可以增大糞便體積，促進排便。在早上起來，可以喝杯蜂蜜水，能刺激腸道的蠕動，潤腸通便。如果便秘嚴重，可以通過外用藥物來處理。

孕期便秘在臨床上也是很常見的，由於在懷孕之後，體內會分泌出大量的孕激素，而孕激素會造成胃腸道肌張力減弱，也就會讓腸蠕動慢一些，這樣就會導致排便困難。另外，子宮逐漸增大，也會壓迫到腸胃，也會造成不容易排便的情況。特別是在懷孕晚期，便秘會更嚴重一些。

有的孕婦便秘可能是由於平時吃過多的高蛋白以及高脂肪的食物，忽略瞭蔬菜的攝入，也就會讓腸胃內的纖維素含量不足，也就不能讓大便下滑。再一種情況就是，有的孕婦隨著子宮的增大，活動量減少瞭，這樣也會讓腸蠕動變慢，也會造成便秘。