孕婦一天能吃多少顆糖

有的孕婦可能在懷孕以後會比較熱衷於吃甜食或者是吃糖，但是，大傢也知道，在孕期選擇食物的時候要盡可能選擇對自己和胎兒都比較好的食物，這樣才能夠避免出現胎兒發育異常的情況，那麼，孕婦一天能吃多少顆糖？

孕婦一天能吃多少顆糖

在懷孕期間一般並不建議吃太多的糖，因為平時飲食裡面的水果、甜食等等裡面都有糖分，如果再吃糖就可能會導致糖過剩，從而誘發妊娠期糖尿病的異常情況，如果自己確實想要吃糖，那麼，就必須要學會控制好糖的量，建議每天服用糖的量不要超過5顆，一旦在檢查的時候出現瞭異常情況，那麼，就必須要戒掉糖，而且，含糖的食物也要盡可能少吃，這樣才能夠降低異常帶來的影響。

孕婦飲食需要註意什麼

孕婦在飲食方面隻要註意營養搭配合理，同時盡量少吃生冷或者是辛辣的食物即可，因為吃這些食物很可能會引發子宮受到刺激，從而導致宮縮情況出現，一旦出現宮縮，誘發的異常就比較嚴重，所以，這一點希望廣大孕婦要特別註意，以免因為自己不註意而導致胎兒發育受到影響。