孕婦能吃梨子和西瓜嗎

在水果中梨子和西瓜都是很多人愛吃的水果，尤其是在女性懷孕後對這兩種水果更是情有獨鐘。但是有些孕婦聽說懷孕後不能吃梨子和西瓜，它們屬於寒涼食物，容易導致流產發生。因此很多半信半疑的女性就在問孕婦能吃梨子和西瓜嗎？

梨鮮、甜、脆、多汁，具有清熱利尿、潤喉降壓、清心潤肺、止咳化痰的作用。孕婦吃梨可治療妊娠水腫和妊娠高血壓。而且梨還具有鎮靜安神、養心、保肝、消炎、止痛的功效，具有預防肺部感染和肝炎的作用。常吃燉梨可增加口中體液，防止口幹和嘴唇幹裂，不僅能保護喉嚨，還能預防肺炎、支氣管炎和肝炎，不過孕婦應該適當吃梨。

西瓜是水果中含水分比較多的水果之一，而且裡面也富含豐富維生素，相對來說營養價值是比較高的。孕婦吃西瓜有止咳解暑，清熱利尿的作用，而且還能夠治療夏季由於暑熱引起的咽幹胸悶頭脹等癥狀。雖然西瓜是很不錯的水果，但是也不能吃太多。

除瞭梨子和西瓜孕婦可以適當吃，還有其他很多水果都適合孕婦吃，比如葡萄、柚子、橙子、獼猴桃等都富含豐富的維生素和其他營養物質，孕婦吃瞭可以更好的滿足胎兒發育成長需求。