孕婦失眠後能抽血麼

女性懷孕之後，身體會出現一些與平時不一樣的癥狀，比如嗜睡，厭食，嘔吐，停經等癥狀，還有些孕婦會有失眠的情況出現。而對於準備做孕檢的孕婦都很關心一個問題，那就是孕婦失眠後能抽血麼？

其實失眠不會影響孕婦抽血檢查，但是會讓孕婦精神狀態不好，久而久之也會對胎兒發育造成不良影響，所以容易失眠的孕婦要註意放松心情，不要給自己太多壓力。導致孕婦失眠的原因其實有很多，比如過於焦慮，緊張，擔心胎兒發育以及以後孩子出生後該怎麼養育寶寶等，這樣就會影響到孕婦的睡眠治療。

飲食習慣的改變也是引起孕婦失眠的一個常見原因。懷孕後，由於懷孕的反應和營養的需要，孕婦會改變飲食習慣，就像有些孕婦會感到惡心嘔吐一樣，這會影響睡眠質量。另外，如果孕期食欲特別好，吃得多，會影響胃腸功能，引起不適，所以自然睡不好覺。

孕期容易失眠的孕婦應該註意做好飲食調節，盡量避免在睡前喝咖啡，茶等飲品，這些食物會影響睡眠。可以在睡前喝一杯熱牛奶，能夠緩解疲勞，幫助孕婦更好的睡眠。在睡覺時孕婦還應該放空頭腦，不要亂想，這樣就可以自然入睡。