孕17周可以趴著睡嗎

現在許多女性都認識到孕期保健的重要性，通常女性懷寶寶沒有什麼經驗，在各個方面都比較茫然，為瞭保證自己與胎兒的健康。孕婦需要多瞭解一些相關方面的保健常識，那麼孕17周可以趴著睡嗎？

懷孕17周已經到瞭懷孕中期，此時胎兒發育的比較快，子宮變大瞭許多，孕婦的肚子也變得明顯瞭。此時不能趴著睡，因為趴著睡容易壓迫到子宮，導致宮縮腹痛，進而影響到胎兒的健康，可能胎兒會發生缺氧的情況，嚴重者甚至會流產。

處於妊娠中期的孕婦，可以側著睡，這樣的睡姿有利於胎兒的健康，特別是左側臥位，孕婦會覺得舒服一些，同時也有利於胎兒的健康。一些孕婦可能想平躺著睡，這樣的睡姿會導致子宮對下腔靜脈的壓迫，腿部的血液不好回流，就會導致腿水腫，嚴重者還會出現靜脈曲張，甚至痔瘡也會嚴重。

此時孕婦一定要保護好自己的腹部，不要被大力撞擊。穿著方面孕婦盡量穿孕婦裝，不要再穿太緊的褲子。到瞭孕中期時，孕婦可能會感覺到之前的一些身體不適都消失瞭，尿頻沒有瞭，可以很好的睡覺，因此孕婦有利的睡姿有助於胎兒的健康發育。