孕晚期身體腫怎麼回事

隨著懷孕月份的增加，胎兒發育的越來越大，孕婦的肚子也會增大許多，繼而會對身體造成壓迫，出現身體浮腫的癥狀。許多孕婦對此有一些疑惑，那麼，下面來看看孕晚期身體腫怎麼回事？

孕婦出現身體腫的原因比較多，孕婦子宮對下腔靜脈的壓迫，影響瞭靜脈血液的回流，則會導致孕婦身體腫脹；還有一種原因就是胎盤分泌激素增多，再就是醛固酮增多，身體內的鈉與水分發生瀦留，體內的水分過多，排尿卻減少，那麼孕婦身體就會出現腫脹。還有一種情況就是孕婦出現較為嚴重的貧血，一些水分從血管內滲出來，也是孕婦腫脹另外一個原因。

面對身體腫脹的情況，孕婦需要註意不能長時間的坐著，更不能長時間的站立。過一個小時需要動一下腿或腳，坐著的時候需要避免交叉著兩條腿。

孕婦也可以在休息時，把腫脹的腿腳抬高，這樣能消除一些腫脹。坐著時，孕婦可以把雙腳放到小板凳上，這樣雙腿的血液循環能得到促進。孕婦在平時可以做一些緩解肢體腫脹的運動，比如散步、騎車與遊泳等等。