孕期女性要註意飲食的合理搭配,因為孕婦攝入任何的食物都有可能影響胎兒的發育。有些容易上火的食物孕婦不適合多吃,還有寒涼的食物孕婦也不適合吃。那麼孕婦能不能喝白茅根湯嗎?
白茅根是一種禾本科植物,春秋季節時采挖,然後曬幹,具有清熱解毒的功效,用於尿血、熱淋、水腫、小便不利、熱病煩渴、咳嗽等疾病癥狀的緩解效果是非常好的。如果是體虛者用量需要適當。孕婦是可以喝白茅根湯的,但是白茅根性寒,所以孕婦不要多喝,而且也要註意,脾胃虛寒,腹瀉的人應該忌食。
孕婦適當喝一些白茅根湯沒有什麼影響,尤其是懷孕3個月後,孕婦堅持每周服一次白茅根湯可預防腿部水腫,還可起到利尿解毒的作用。白茅根湯甘甜爽口,能消除孕期口腔異味,還能改善孕婦食欲,起到開胃的作用,這是一種很好的保健藥。
孕婦在孕期需在飲食方面多註意,要吃一些蛋白質含量高的食物,比較常見的食物有雞蛋、肉、深海魚、奶類等食物。盡量不要用油炸食物,也不要吃過於油膩的食物。
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