懷孕能喝菊花水和冰糖嗎

懷孕的女性需要時刻註意飲食，哪怕是平時喝一杯水也不能大意，比如說碳酸性的飲料就不適合孕婦飲用。孕婦一定要瞭解自己可以喝什麼，什麼對胎兒不利。大部分人都知道孕婦是不能喝茶飲的，那懷孕能喝菊花水和冰糖嗎？

孕婦不能飲茶是因為茶葉中含有很多不利於胎兒健康的物質，比如說咖啡因，這種物質可能會造成胎兒心跳與呼吸頻率過快。但是菊花茶不屬於普通的茶飲，菊花屬於一種鮮花植物，雖然它也是一種中成藥，但是對胎兒的健康並無害處，因此懷孕是可以喝菊花水和冰糖的。

菊花水具有清熱解毒，消炎消腫等功效，適合孕期容易上火的孕婦飲用。由於菊花水有一絲絲的苦澀味道，建議孕婦在菊花水中加入一些冰糖，不但能夠改變菊花水的味道，同時還增加瞭止咳潤肺的功效。

菊花水和冰糖雖好，但是不建議孕婦長期飲用。如果孕婦的身體一直很健康，也沒有出現上火的癥狀，那最好是飲用白開水。白開水是最容易被身體吸收利用的，且不會給身體帶來任何的副作用。而菊花水性微涼，不適合體寒體虛的孕婦飲用。