孕婦腹瀉吃益生菌有用嗎

很多有小孩的傢庭會常備益生菌，當小孩拉肚子或者是腸胃不舒服的時候，傢長會給小孩吃一些。有些孕婦在孕期也會出現拉肚子的現象，因此有些孕婦會想到吃一些益生菌來治療，那來瞭解下孕婦腹瀉吃益生菌有用嗎？

孕婦腹瀉是可以吃益生菌來調理的，益生菌具有改善腸道菌群的功效，同時能改善腸道環境，對治療腹瀉有一定的輔助作用。不過益生菌隻適合用於治療輕度腹瀉，如果孕婦腹瀉較重，就需要及時的就醫治療。在就醫過程中需要告知醫生自己懷孕，方便醫生合理安排用藥。

雖然益生菌可以調理腸胃功能，但時不建議腸胃健康的孕婦吃益生菌。如果孕婦長期吃益生菌，反而會破壞腸道的健康環境，對益生菌形成依賴，一旦停止服用可能會加重腸胃問題。

為瞭避免孕期腹瀉，孕婦一定要註意飲食衛生，吃任何食物之前要先查看是否變質。建議采購的時候也盡量選擇新鮮的食材，這樣不僅能預防食物中毒，還能從食物中獲取更多的營養物質。平時孕婦也要註意細嚼慢咽，少食多餐，這樣才能更好的保護腸胃。