孕婦貧血怎麼補最有效

孕期很容易出現貧血的情況，特別是孕吐嚴重的，補充不上營養，就更容易貧血瞭。孕期如果出現貧血的情況，對胎兒是有影響的，所以一定要及時的補血。孕婦出現貧血不能亂補，特別是不能亂用藥物補，那孕婦貧血怎麼補最有效？

孕婦貧血可以多吃雞蛋、牛奶、豬肝、大棗、瘦肉等補血，如果通過食療補血效果不好，可以使用鐵劑等藥物來補充。但是，這類的藥物必須要遵醫囑，不能自己隨便亂吃。

在懷孕期間，孕婦最好每個月都做一次血液檢查，檢查有沒有貧血情況。一旦出現貧血現象，要及早治療。孕婦貧血對孕婦以及胎兒傷害很大，如果孕婦貧血嚴重，會增加胎兒缺氧風險，造成胎兒發育不成熟或是早產，甚至是死亡。

孕期如果出現貧血的情況，會出現面色蒼白、頭暈、乏力、心慌、氣短、腹脹、腹瀉等癥狀。如果是輕度的貧血一般沒有什麼明顯癥狀表現。尤其是孕吐反應比較嚴重，兩次懷孕間隔的時間比較短或是懷上雙胞胎的孕婦更容易出現貧血的情況，所以像這類的孕婦一定定期做產檢。