懷孕一般需要十個月才能生出一個寶寶,而生育需要大量的營養和體力,而在寶寶出生之前,越臨近預產期媽媽們會越緊張,新手媽媽更是如此。在懷孕的階段不僅身體上比較疲憊和緊張,心理上壓力更大。那麼懷孕32周還有多少天生呢?
通常情況孕周期是40周,也就是280天左右,如果是已經懷孕32周瞭,那麼大約還有56天就要分娩瞭,並且此時胎兒已經生長發育成熟,隨時都有生產的可能,需要做好心理準備。另外一定要做好孕期的檢查,B超檢查胎兒胎盤羊水情況,以及胎心監測是否正常。
到懷孕八月末時,建議需要每兩周做一次檢查,最後一個月還需要每周做一次。這是非常有必要的,不要因為行動不便而懶於去醫院檢查。如果孕晚期的時候各方面檢查都正常,建議適當的多運動一些,有助於胎頭位置的下降入盆,並且左側臥位觀察胎動情況,如果胎動頻繁或減弱,都應該及時到醫院。
生產時要註意用力的方式,一般陣痛之後,會開始分娩,這時因為直腸受到壓迫,產婦可自然向下用力。如果用力得當,腹部受到強烈壓力,就能將胎兒經產道推出。如果用力不當,力量集中上半身,就沒有效果。為瞭在分娩時能正確使用用力方法,練習時應註意動作的準確性。
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