如何加快宮頸消失

女性在孕期很漫長、很辛苦，但是也很幸福，隨著胎兒一天天的成長，離分娩的日子會越來越近，孕婦這個時候孕婦既緊張又興奮。一般在分娩時宮頸就會消失。那麼，如何加快宮頸消失？

孕婦在分娩前會有一些癥狀出現，一般會有腹痛、陰道出血、分泌物增加等癥狀出現。慢慢的伴有宮頸管消失，宮頸擴張，這時胎兒就即將分娩。加快宮頸消失就可以加快胎兒分娩，但是一般不能用幹預的方法使宮頸管加快消失，以免在臨床上造成強烈的子宮收縮，引起子宮破裂會很危險。

宮頸管消失是自然分娩的正常現象，意味著生產在即。對於部分產程進展很緩慢的經產婦，若子宮頸管長時間不消失的話，也可以考慮適當使用藥物幫助宮頸管盡快消失，擴開宮頸口。孕婦要註意保存體力，不能過早的用力。

孕婦在孕晚期，要縮短檢查的時間，一般一周就需要去醫院檢查，另外在孕晚期，孕婦可以適當的做一些運動，來增強自身的抵抗力。由於晚期孕婦的肚子已經很大瞭，這時不要做劇烈的運動，可以適當的進行慢走、爬樓梯、逛公園等，對促進宮頸管消失有一定的作用。