孕晚期可以提重物嗎

當懷孕進入晚期之後，也就進入瞭懷孕的最後階段。整個孕期的辛苦都熬瞭過來，在這最後階段千萬不能出任何差錯，避免早產的發生。但是有些孕婦因為沒人幫忙做傢務，很多事情都需要自己親力親為，那孕晚期可以提重物嗎？

孕晚期是絕對不能提重物的，因為此階段孕婦的肚子已經非常大瞭，腹腔壓力本來就很大，再提重物的話，會導致腹腔壓力增加，很容易會發生早產。如果孕婦需要自己做傢務，那也隻能做一些力所能及的小事情，比如說掃掃地、疊疊被子等。需要提重物時一定要請人幫忙。

進入孕晚期之後，除瞭不能提重物，孕婦還有很多其它的事項要註意。在這個懷孕的最後階段，孕婦一定要註意安全，盡量不要去人群擁擠的場所。外出時最好有傢人陪伴，避免在外發生突發狀況後不能及時得到救治。

此外，孕晚期的孕婦還要註意飲食的營養。此時胎兒基本發育完成瞭，剩下的時間裡主要是長脂肪與毛發，建議孕婦多吃一些堅果類的食物，可以讓胎兒的睫毛與頭發更加濃密。孕婦還可以多吃一些富含優質蛋白的食物，對胎兒的健康很有好處。