孕婦葉酸什麼味道

很多女性朋友打算懷孕瞭，所以會瞭解很多和懷孕有關的知識。比如在備孕的時候應該服用葉酸，有助於預防胎兒出現神經管畸形的情況。不過，她們以前沒有服用過葉酸，所以對葉酸的味道很好奇。那麼，孕婦葉酸什麼味道呢？

孕婦葉酸沒什麼味道，其實，葉酸就是一種B族維生素，可溶於水。由於葉酸對胎兒的發育很重要，所以在備孕期間以及孕早期，都應該服用葉酸。由於葉酸不能由人體自身合成，所以需要從食物中攝取，但是葉酸遇熱會失去活性，所以通過飲食攝入的葉酸並不多，往往需要通過相關的藥物來攝入葉酸。

葉酸的服用時間一般是在早飯後30-60分鐘內。除瞭備孕期、孕早期要補充葉酸以外，在孕晚期也很有必要補充葉酸。需註意的是，整個孕期都少不瞭葉酸。雖然在孕中期可以不用服用葉酸，但也要多吃富含葉酸的食物，可有效預防胎盤早剝、先兆子癇、巨幼紅細胞性貧血等情況。

在孕期除瞭要補充葉酸以外，孕婦朋友還應該適量的補鈣，因為胎兒的生長發育離不開鈣，如果孕婦體內嚴重缺鈣，不僅會出現腿抽筋、疲乏無力等癥狀，還會讓胎兒生長發育受限，甚至導致胎兒畸形。