羊水多不能吃什麼

如果孕媽羊水過多，不能亂吃東西，需要戒口，調理身體，直到羊水量恢復到正常范圍為止。在戒口期間，孕媽不要吃含糖量高的水果，以免影響身體。那孕媽不能吃什麼水果？

羊水多的孕媽要謹防妊娠糖尿病，少吃含糖量高的水果。通常，香蕉、菠蘿、荔枝、柿子含糖量高，經常吃會影響身體。孕媽如果想吃水果，可以吃含糖亮低的，比如蘋果、橘子、葡萄等，每天食用量控制在一定范圍。如果已經患有妊娠期糖尿病，孕媽每天食用水果量要減少一半。

孕婦一定要跳出超量吃水果的誤區，每天飯後吃一個水果，保營養攝入量就夠瞭。近年來臨床發現，孕婦過量食用水果除容易引發高脂血癥外，還有導致妊娠期糖尿病上升的趨勢。妊娠期糖尿病是指一些孕婦孕期糖代謝異常，導致血糖升高，通常在產後兩個月內恢復正常。