孕酮低吃海參怎麼樣

孕酮是孕早期維持胚胎穩定發育的重要激素，如果孕酮較低不僅影響胚胎發育還有可能導致流產等情況的發生，因此很多孕酮數值較低的孕婦都希望通過食補的方式予以改善。那麼，孕酮低吃海參怎麼樣？

孕酮低的孕婦吃海參提升的功效並不理想。雖然海參當中富含葉酸、鈣等多種微量元素，不僅能夠補充胚胎發育所需的多種營養，還能夠有效提升孕婦自身的免疫力，但是其針對黃體功能不全所致的孕酮分泌不足的情況並不能有效緩解，所以孕酮低食用海參補充的效果並不理想。

雖然海參營養價值較高，對於胎兒的生長發育以及孕婦的免疫力提升益處頗多，但是由於其性溫熱且滋補性強，如果懷孕期間過量食用，很可能引起上火或導致胎兒營養過剩不利於分娩。且海參作為一種海產品，易過敏體質的孕婦食用，很可能出現皮膚瘙癢紅腫等過敏現象，所以孕婦應適量且謹慎進食。

當孕婦出現孕酮較低的情況時，可以通過適當食用豆腐、豆漿等豆制品，以及檸檬、獼猴桃、芹菜等天然孕酮素含量較高的新鮮蔬果、食物進行補充，也可以在醫生指導下適量口服或註射黃體酮藥物，從而達到提升孕酮水平的作用。