懷孕吃羊肉會得羊癲嗎

相信有些孕媽都會聽到傢中長輩說到，在懷孕期間是不能亂吃食物，如果吃瞭不合適的食物，不僅可能會對孕婦造成影響，甚至還可能會給胎兒造成嚴重的影響，最近就有孕婦問到，懷孕吃羊肉會得羊癲嗎？那麼下面一起來瞭解一下。

羊癲臨床醫學上稱之為癲癇病，這是一種具有突發性和短暫性的大腦功能失調性疾病，又可以叫做羊角瘋、羊癲瘋等，其發病率是比較高的，任何年齡段都有發病的可能，但青少年較多多見，羊癲瘋發病因素極其復雜，並存在多種影響發病的因素，但與吃羊肉是沒有任何關系的，所以孕婦並不用擔心說孕期吃羊肉會得羊癲。

相反孕婦在懷孕期間應適當吃些羊肉，因為羊肉肉質細嫩，脂肪含量少，有多種營養元素，如優質蛋白、維生素A、B族維生素以及微量元素鈣、磷、鐵等，孕婦進食以後容易消化吸收，而且羊肉具有補血調血、健脾溫中、驅寒暖胃的作用，是十分不錯的滋補佳品，特別適合懷孕中的孕婦食用，對孕婦和胎兒都是有益處的。

推薦食譜為羊肉蘿卜湯，所需食材有新鮮羊肉500克、白蘿卜一根以及適量的生薑、蔥等，烹調方法是先將羊肉清洗幹凈切中等塊狀，然後放入沸水中燙焯一下去除血水，撈出後瀝幹水分，將羊肉、蔥、薑放入鍋內加適量水，大火燒開後轉中火煮45分鐘，最後將削皮洗凈切大塊的白蘿卜放入，再煮至羊肉熟爛調味就可以喝湯吃肉瞭。