孕婦營養不良怎麼辦

孕婦營養不良是指孕期孕婦營養需求增加，因為胎兒血液循環中需要更多的營養物質，胎兒器官和骨骼的發育，胎盤的生長以及重要器官的增加需要孕婦提供更多的營養。那麼孕婦營養不良怎麼辦呢?

1、作為孕婦，應避免飲食中缺乏營養，要確保身體處於最佳狀態，以防胎兒沒有足夠的血液，營養不足。

2、由於胎兒血液循環中需要更多的營養物質，胎兒器官和骨骼生長，胎盤生長增加以及母親重要器官的工作量增加，孕期營養需求增加。 所以在懷孕期間，營養問題更加突出。

3、孕婦在選擇補充營養制劑時，要仔細檢查內容和劑量，一些營養素無需補充，有些不能太多。