孕婦不宜吃哪些水果

 2024-03-29  阅读 16  评论 0

雖然說孕婦們適合多吃水果,水果的特性不一樣,一些水果屬於寒性水果,一些屬於熱性水果,其實最適合大眾食用的水果是中性水果。熱性水果吃多瞭身體很容易濕熱,容易導致皮膚瘙癢這類情況,而寒性水果多吃容易導致體寒。那麼孕婦不宜吃哪些水果呢?

1、山楂

山楂是開胃聖品,人們食用山楂有利於腸胃蠕動,促進消化。當人們進食過多引起消化不良的時候,可以選擇吃幾顆山楂緩解。而孕婦們在懷孕之後喜歡吃酸酸甜甜的食物,有時候也會想吃山楂。但是孕婦不能食用山楂,山楂會引起子宮收縮,容易引起流產。尤其是對於習慣性流產的孕婦,一定不能吃山楂。

2、桂圓

桂圓也就是我們常說的龍眼,對於普通人來說多吃桂圓是有好處的。不過孕婦大多數都是陰血偏虛,體內容易生熱,而桂圓又是熱性水果,為瞭避免在孕期發生意外,孕婦註意不要多吃桂圓。

3、榴蓮

榴蓮是水果之王,宮寒的女性可以多吃榴蓮滋補,但是榴蓮熱量很高,也容易導致孕婦上火,喜歡吃榴蓮的孕婦需要控制食用量。


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